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办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单,科学而又非常合理的瑜伽动作,来帮助缓解工作压力,治疗和预防常见的“办公室综合症”。办公室瑜伽动作简单,效果明显,在办公室的方寸之地就可以轻松练习。达到保护视力。消除颈椎,肩,背疲劳,促进消化及减肥美体与放松身心的目的。三米影视为您提供华数视频办公室瑜伽20140609在线观看(20140706期),喜欢的话,不要忘记收藏本站网址哦!
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《斯文江南》是东方卫视自2022年推出的全国首档经典文本围读节目。节目秉持一贯的唯美置景 沉浸演读 深度围谈模式;从古到今,以中国人文地标为基准,城市为单元,通过赏析作家文豪的文字,来讲述一个城市的历史故事,描摹这片土地的不朽文脉。第三季节目,将继续以长三角为中心,携手多位演艺名家和文化学者,品读江苏扬州、上海、安徽黄山(古徽州)等知名城市的经典文本和文化故事。不拘一格,展开“大江南”文化版图,提升江南文化的创造力。
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