早间节目（00:00 ~ 09:00）
白天节目（09:00 ~ 18:00）
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
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- 00:00抗战史上的今天(0719)
- 00:10大地书(5)
- 00:35环球健康
- 00:45荒野求生 不速之客
- 01:00奇趣大自然 水中集体生活
- 01:30艺铭东方 梦-李胜洪
- 02:00赵功书法讲堂(17)
- 02:15世界美食之旅 面条之路·中式拉面
- 02:30跟富老师学画画 斯夸姆湖之旅
- 02:56行走中东欧 罗马尼亚 1
- 03:00传奇 美食风向标
- 03:30悦课堂(41)孩子爱玩电游的内心需求
- 03:40悦课堂(42)父母需要尊重,信任和鼓励孩子
- 03:50悦课堂(43)孩子更愿意承担自己做主的后果
- 04:00抗战史上的今天(0719)
- 04:10大地书(5)
- 04:35环球健康
- 04:45荒野求生 不速之客
- 05:00奇趣大自然 水中集体生活
- 05:30艺铭东方 梦-李胜洪
- 06:00赵功书法讲堂(17)
- 06:15世界美食之旅 面条之路·中式拉面
- 06:30跟富老师学画画 斯夸姆湖之旅
- 06:56行走中东欧 罗马尼亚 1
- 07:00传奇 美食风向标
- 07:30悦课堂(41)孩子爱玩电游的内心需求
- 07:40悦课堂(42)父母需要尊重,信任和鼓励孩子
- 07:50悦课堂(43)孩子更愿意承担自己做主的后果
- 08:00抗战史上的今天(0719)
- 08:10大地书(5)
- 08:35环球健康
- 08:45荒野求生 不速之客
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- 09:00奇趣大自然 水中集体生活
- 09:30艺铭东方 梦-李胜洪
- 10:00赵功书法讲堂(17)
- 10:15世界美食之旅 面条之路·中式拉面
- 10:30跟富老师学画画 斯夸姆湖之旅
- 10:56行走中东欧 罗马尼亚 1
- 11:00传奇 美食风向标
- 11:30悦课堂(41)孩子爱玩电游的内心需求
- 11:40悦课堂(42)父母需要尊重,信任和鼓励孩子
- 11:50悦课堂(43)孩子更愿意承担自己做主的后果
- 12:00抗战史上的今天(0719)
- 12:10大地书(5)
- 12:35环球健康
- 12:45荒野求生 不速之客
- 13:00奇趣大自然 水中集体生活
- 13:30艺铭东方 梦-李胜洪
- 14:00赵功书法讲堂(17)
- 14:15世界美食之旅 面条之路·中式拉面
- 14:30跟富老师学画画 斯夸姆湖之旅
- 14:56行走中东欧 罗马尼亚 1
- 15:00传奇 美食风向标
- 15:30悦课堂(41)孩子爱玩电游的内心需求
- 15:40悦课堂(42)父母需要尊重,信任和鼓励孩子
- 15:50悦课堂(43)孩子更愿意承担自己做主的后果
- 16:00抗战史上的今天(0719)
- 16:10大地书(5)
- 16:35环球健康
- 16:45荒野求生 不速之客
- 17:00奇趣大自然 水中集体生活
- 17:30艺铭东方 梦-李胜洪
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- 18:00赵功书法讲堂(17)
- 18:15世界美食之旅 面条之路·中式拉面
- 18:30跟富老师学画画 斯夸姆湖之旅
- 18:56行走中东欧 罗马尼亚 1
- 19:00传奇 面粉奇迹
- 19:30悦课堂(44)爱孩子的方式不当导致孩子逆反打架
- 19:40悦课堂(45)培养学习习惯要给孩子建立快乐的链接
- 19:50悦课堂(46)对孩子有耐心的背后是全然地相信孩子
- 20:00抗战史上的今天(0720)
- 20:10看中国 鄂尔多斯寻匠+三姐妹
- 20:35环球科技
- 20:45荒野求生 侥幸逃脱
- 21:30艺铭东方 潮头弄浪人张飚
- 22:15世界美食之旅 面条之路·日式荞麦面
- 22:56行走中东欧 波兰
- 23:30悦课堂(44)爱孩子的方式不当导致孩子逆反打架
- 23:50悦课堂(46)对孩子有耐心的背后是全然地相信孩子